DATUM: Donnerstag, 23.03.2023
UHRZEIT: 18:30 - 20:00 Uhr
Thema: Auszeiten im Alltag
Auszeiten im Alltag
Einfache Entspannungstechniken im Alltag. Kurze Meditationen, Atem- und Achtsamkeitsübungen. Leicht erlernbar und leicht in den Alltag integrierbar.
Kursleitung: Simone Gangl, Dipl. Mentaltrainerin
Wann: DO, 23. März 2023 | 18.30 - 20 Uhr
Wo: Stadtsaal - Parkraum Gmünd
Kosten: € 6,- pro Person
Info und Anmeldung: Stadtgemeinde Gmünd, Tel.:04732 2215
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